"Não é só o que está acontecendo. É o quanto isso te afeta por dentro".
Algo saiu do lugar — e, desde então, você não consegue mais se sentir como antes.
Pode ter sido uma situação específica. Pode ser um acúmulo de coisas. O fato é que você tenta entender, tenta se adaptar… mas, por dentro, nada se resolve de verdade.
Onde posso te ajudar
Me diga: em que área da sua vida
a dor mais se repete?
Relacionamentos que sempre acabam mal
Você se envolve, se entrega… e, no fim, se machuca do mesmo jeito.
Você nunca se sente suficiente
Você se cobra, se compara e sempre sente que está devendo algo.
Sua cabeça não te deixa em paz
Você pensa demais, sente demais… e não consegue sair disso.
Sua família ainda te afeta
Algumas relações continuam pesando, mesmo quando você tenta seguir sua vida.
Nem tudo começa onde parece. Tem coisa que já estava aí e certas situações só fazem isso aparecer com mais força.
Por isso não passa.
O caminho não é só entender o que aconteceu. É entender por que isso te atinge desse jeito. E o que, dentro de você, faz certas experiências se repetirem —mesmo quando a história parece diferente.
Quem sou eu
Com formação em Psicanálise, História e Filosofia, sou Doutor pela PUC-SP.
Inspirado por Freud e Erich Fromm, acredito que o inconsciente influencia nossas escolhas, e que o amor é um sentimento aprendido nas relações.
Na sessões, busco oferecer um ambiente seguro e acolhedor, ajudando você a compreender seus padrões, se conhecer melhor e construir caminhos mais conscientes na sua vida.
Preciso te contar:
A terapia não vai lhe curar...
porque você não está doente, apenas se acostumou a viver de um jeito que já não te faz bem.
Mudar é elaborar o passado
É preciso buscar as raízes
Muita gente chega até mim confusa, sobrecarregada, tentando entender o que está sentindo.
Às vezes existe um motivo claro.
Às vezes não.
Mas o incômodo está ali.
A pessoa tenta pensar melhor, se controlar, reagir diferente… e, mesmo assim, volta para o mesmo ponto.
E é aí que começa uma pergunta mais importante: não só "o que está acontecendo comigo?", mas "por que isso me incomoda desse jeito?"
Porque o que te afeta hoje nem sempre começou hoje.
Pilares das
sessões de terapia
AUTOCONHECIMENTO
Ir além do "eu sei disso" e ajudar você a entender o que e porque continua repetindo.
ACOLHIMENTO
Um espaço seguro para você falar o que sente, sem precisar se explicar o tempo todo.
CONFRONTAMENTO
Apontar, com cuidado e precisão, aquilo que você evita ver. Não para julgar, mas para sair da repetição.
Comece a transformação
"Você não precisa continuar vivendo do mesmo jeito, repetindo padrões que já cansaram você.
Existe um caminho possível, mesmo quando parece que nada muda.
Esse caminho começa quando você para de se cobrar respostas rápidas e passa a se escutar com mais honestidade.
A mudança não acontece de uma vez, mas acontece.
Aos poucos, você começa a entender o que antes só doía, a fazer escolhas mais conscientes e a construir uma forma de viver que faça mais sentido para você".
Terapeuta Tiago Cunha
TERAPEUTA TIAGO CUNHA
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